搞笑女演员洪允华分享了她作为“万步精灵”的近况。
洪允华在9日通过YouTube频道“洪允华金敏基小甜蜜”宣布减重11公斤，并公开了自己制作的减肥披萨食谱。
在该视频中，洪允华表示：“最近在屏幕上感觉自己小了一点，心情很好”，并表示“我想展示在享受美食的同时也能减肥。”
这次减重并不是极端饮食，而是以“每天万步走”和健康饮食为中心。她表示：“每天走万步是基本”，并补充道：“最重要的是美味地吃，不要有压力”，并坦诚地建议：“一旦有压力就会立刻反弹。”
当天洪允华介绍的减肥披萨是利用香菇、全麦玉米饼、奶酪、橄榄油等健康食材制作的食谱。“没有能让人瘦的食物，吃的少一点才是关键。”这句话对正在减肥的人们来说是一个现实的建议。
与她一起品尝完成的披萨的丈夫金敏基也赞叹道：“真的好吃到可以花钱买。”
另一方面，洪允华因持续的自我管理而受到公众的支持，未来也将继续带来愉快的内容和健康的减肥之旅。
[金承惠 MK体育记者]
